بــــــنـــــــات مــــــصـــــر
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

بــــــنـــــــات مــــــصـــــر

مــــنـــــتـــــديات بــنــــــات مــــصــــر يــــرحـــب بــــكـــــم
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 لانقاص الوزن

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
moha
زائر




لانقاص الوزن Empty
مُساهمةموضوع: لانقاص الوزن   لانقاص الوزن Icon_minitimeالأربعاء يونيو 27, 2007 12:46 am

وصفات للتنحيف وإنقاص الوزن

السمنة والحمية هذه مجموعة من الوصفات التي تساعد بإذن الله على إصلاح قوام الجسم



لإخفاء البطن في شهر واحد
شرب ماء دافيء على الريق مع ليمون على الريق وقبل النوم مباشره.

الميرمية لتخفيف الوزن
تؤخذ من الميرمية قدر ملعقة أكل وتنقع في ماء مغلي لمدة 10 الي ربع ساعة وتشرب في المساء مع عدم تناول العشاء **تاخذين بقبضة اليد ميرمية وتحطين عليها ماء مغلي وتتركينها مدة ربع ساعة وتشربينها قبل الغداء بساعة وقبل العشاء ايضا بساعة(وصفه من الخبير محمد الملحم)

عشبة الشمر لشد الجسم
والطريقة3 ملاعق وسط+كوب ماء مغلي تنقع لمدة لاتقل عن ساعة وتصفى وتشرب مره باليوم

(مراميه+بابونج+ اكليل الجبل)
ملعقتين من كل نوع في مقدار كوب وتغلى ومن غير سكر ومن الافضل شربها على الريق

لتنحيف الكرش
شاي اخضر+ زنجبيل اخضر مقطع صغار+ قشر رمان الناشف+نعناع اخضر تؤخذ

السنامكي لعلاج السمنه (لابد يكون مع متابعه من طبيب لشده فعاليته التى قد تسئ لوظائف الجسم )

شرب ملعقه من خل التفاح قبل الوجبه

الكمون والليمون (د عادل عبد العال)
ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمون مقطعه حلقات ويترك طوال الليل ويشرب في الصباح على الريق

بذرة الكتان منحف ممتاز
والطريقةملعقة وسط مع السلطة او مع الروب مع ملاحظة عدم طحنها

الشاي الاخضر الصيني
وله ميزه قويه للتنحيف واخفاء الكرش

وصفه ممتازه جدا للكرش
شاي اخضر صيني+ مراميه+ بابونج+ سنا+ دارسين شربه قبل الفطور والعصر وقبل النوم مباشره فهو مفيد جدا ومجرب ايضا

وصفه للتنحيف
عصير نص ليمونه+ نصف ملعقة كمون + زنجبيل اخضر بحجم الابهام + وريقات من النعناع تضعينهم على كوبين ماي الطريقة يغلي على النار غلوتين ويترك قليلا ثم يصفى ويشرب ملاحظةعصير نص ليمونه + نص الليمونه نفسها بعد العصر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
:::red rose
عـضـو مـاسـى
عـضـو مـاسـى
:::red rose


انثى
عدد الرسائل : 702
العمر : 35
تاريخ التسجيل : 11/06/2007

لانقاص الوزن Empty
مُساهمةموضوع: رد: لانقاص الوزن   لانقاص الوزن Icon_minitimeالأربعاء يوليو 11, 2007 2:31 pm

مشكوره حبيبتي علي النصائع الله يعافيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Angel
الــمــديــر الـعـام 2
الــمــديــر الـعـام 2
Angel


ذكر
عدد الرسائل : 515
العمر : 36
تاريخ التسجيل : 22/05/2007

لانقاص الوزن Empty
مُساهمةموضوع: رد: لانقاص الوزن   لانقاص الوزن Icon_minitimeالأربعاء يوليو 11, 2007 3:38 pm

مشكوووووووووووووووووووووووووورة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
لانقاص الوزن
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
بــــــنـــــــات مــــــصـــــر :: حــواء :: العناية والمكياج-
انتقل الى: